人的衰老从经络不通开始。中医上讲：“ 气不足则血不畅 ，血不畅则水不流，水不流则毒不排” 。

养生就是以疏通人体经络为根本，让人体机能恢复到应有的健康状态，排出人体的毒素、自由基、湿气、浊气、寒气、邪气，打通管道，净化血液，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛，帮助解决气血不畅的作用。

十二经络顺口溜：

1、疲劳透支找脾经

2、精力不足找肾经

3、容易感冒拍肺经

4、人要无病肠要净

5、求生必须通胃经

6、心烦心痛找心经

7、吸收不好小肠经

8、颈肩腰背膀胱经

9、失眠多梦心包经

10、奇难杂症找三焦

11、废物积滞找胆经

12、情志抑郁找肝经

健康关键任督通

三焦通，百脉通

经络通，全身通

经络疏通问答

问：人体经络堵塞会有哪些症状呢？ 

答：毒素堆积以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

问：经络疏通有什么作用？

答：可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润、精神焕发。

问：为什么说肩颈是人体Z先衰老的地方？

答：因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素SHOU先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

问：做完经络疏通后，为什么不可以马上冲凉？ 

答：因为经络疏通后行气活血、促进血液循环的作用，当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的，以免着凉寒湿侵体、身体不适等。