立学而立身

北宋欧阳修：“立身以立学为先，立学以读书为本。”修养自身品行从学习开始，而学习以读书为根本。告诫人们在生活中要注重学习，将学习作为自身发展和成长的重要动力，通过读书和其他形式的学习来不断提升自己。

曾国藩：“日日精进，则无有不。步步前行，日日不止，自有到期，不必计算远近而徒长吁短叹也。”古之贤者，传经而不厌，探索而不倦。故曰：“翰林之宝，不在黄金，而在一日不学。”孜孜不倦者，乃光大之举。

养生以治性 

苏轼在《灵壁张氏园亭记》中说：“养生治性，行义求志。”培养生趣，陶冶情性，广行仁义以实现志愿。

养生首先要养心，但说起来容易做起来难。所谓“江山易改，禀性难移。”培养生趣就是情趣养生，是养心的简单方法。所谓“多情人不老”，兴趣和情趣产生，精神就饱满，心情就开朗。对世间烦事淡然处之，豁达大度，对养生大有裨益。

《野处集·依绿堂记》：“养生以治性，力学而立身，惴惴焉，不忘风霜之有摇落。”培养生趣，陶冶情性；日日精进，修养品行。常怀敬畏之心，不忘“天地之气，流行四时”，与时共进。