针灸：延年火、火轮三昩
北宋《清异录》：“凡病膏肓之际，药效难比，针灸之所以用也。针长于宣壅滞，灸长于气血，古人谓之‘延年火’，又曰‘火轮三昩’。今人有病必灸，亦大癖也。”
《类经图翼·针灸诸则》：“凡诸病之作，皆由血气壅滞，不得宣通，针以开导之，灸以温暖之”
针灸之法，具有扶助元阳、化生气血、疏通经络、平衡阴阳的作用。因此，古代医家一直将其作为保健抗老，延年益寿的重要手段。
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