三伏贴是在三伏天时中药贴敷治病的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。《张氏医通》 : “冷哮灸肺俞、 膏肓、 天突， 有应有不应。 夏月 三伏中， 用白芥子涂法往往获效。方用白芥子净末一两、 延胡索一两， 甘遂、 细辛各半两， 共为细末。入麝香半钱， 杵匀， 姜汁调涂肺俞、 膏肓、 百劳等穴。 涂后麻瞀疼痛，切勿便去。 候三炷香足， 方可去之。 十日后涂一次， 如此三次病根去矣。 ”这就是现在广泛使用的“三伏贴” Z详尽的记载。

作用原理

利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生。

具体做法

三伏天，根据所要预防的疾病，选取玄胡、白芥子等多味中药按比例研末，用姜汁调成膏状，用胶布将块状药膏贴于穴位上，以达到灸治的效果。

注意事项

中药敷贴后2～4小时，有的人会有刺痒的感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛，如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，防止感染，起疱后一定不要搔破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆盖患处。

孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病者，都不宜用三伏天灸贴敷治疗。

敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鲜、虾等易发物。