《灵枢.口问》：黄帝曰：人之自啮舌者，何气使然？岐伯曰：此厥逆走上，脉气辈至也。少阴气至则啮舌，少阳气至则啮颊，阳明气至则啮唇矣。视主病者，则补之。

为何脉气厥逆就会咬嘴唇呢？《类经》这样解释的：“脉气厥逆走上就会血涌气腾，致生奇怪的疾病，或为肿胀，或为怪痒……”出现咬嘴现象时，口唇内侧的肉是比平时要肿胀的，因为面积变大，咀嚼空间变小，所以容易咬到。

常咬的部位

1、咬舌尖是心火旺。咬舌两侧，则是肝胆火旺。在调理方面，可以适当补益心气。如人参黄芪泡水。

2、咬到口腔内侧两颊时，是少阳经（(胆、三焦)的问题。足少阳胆经循颊而入，胆气虚于下。可以从调理胆经来处理。比如温胆汤。注意的是，胆经的虚一般以疏通为补，很少直接使用补气产品。

3、阳明经(胃、大肠)在唇下承浆相交，当他脉气上逆时，就很容易咬到承浆穴的内侧（下嘴唇）。由于脾开窍于口，其华在唇，脾胃相表里。因此，常咬嘴唇的问题，一般都要从健脾益胃、补益中气入手，如四君子等。

总而言之，进食时在咀嚼过程中，如果经常有自己咬舌头、嘴唇、腮帮子的现象，内经对其的阐述，从原因到机理法，都有完整的表现。总而言之，补之，只需区分三脏的虚。