十二经络，经络分类名。指十二经及其脉络。《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

《灵枢-经脉》：“黄帝曰：经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见；其常见者，足太阴过于外踝之上，无所隐故也。诸脉之浮而常见者，皆络脉也。雷公曰：何以知经脉之与络脉异也？黄帝曰：经脉者，常不可见也，其虚实也，以气口知之。脉之见者，皆络脉也。”

人体十二经脉左右对称分布于头面、躯干、和四肢，纵贯全身。六条阴经分布于四肢的内侧和胸腹，上肢内侧是手三阴，下肢内侧是足三阴；六条阳经分布于四肢的外侧和头面、躯干，其中上肢外侧是手三阳，下肢外侧是足三阳。

十二经脉走向 歌诀：

手之三阴脏内手，手之三阳手外头。足之三阳头外足，足之三阴足内腹。

十二正经的交接有以下规律：

1、相为表里的阴经与阳经在手指端和脚趾端衔接

手厥阴心包经在无名指端与手少阳三焦经交接，手少阴心经在小指端与手太阳小肠经交接，手太阴肺经在食指端与手阳明大肠经交接。

足少阳胆经在足大趾爪甲后丛毛处与足厥阴肝经交接，足太阳膀胱经在足小趾与足少阴肾经交接，足阳明胃经在足大趾与足太阴脾经交接。

2、同名的手、足阳经在头面部交接

手少阳三焦经和足少阳胆经交接于目外眦。

手太阳小肠经和足太阳膀胱经交接于目内眦。

手阳明大肠经和足阳明胃经交接于鼻旁。

3、手、足阴经在胸部相接

足厥阴肝经与手太阴肺经交接于肺中。

足少阴肾经与手厥阴心包经交接于胸中。

足太阴脾经与手少阴心经交接于心中。

歌诀

阴阳脏腑表里求，交接分布阴阳处。注肺大胃脾心小，膀肾包焦胆肝流。

经络的表里关系

十二正经是气血流注的通路。手足三阴三阳经脉，通过经别和别络互相沟通，组合成六对“表里相合”关系。即：太阴—阳明，厥阴—少阳、少阴—太阳。手太阴肺经与手阳明大肠经为表里；手厥阴心包经与手少阳三焦经为表里；手少阴心经与手太阳小肠经为表里；足太阴脾经与足阳明胃经为表里；足厥阴肝经与足少阳胆经为表里；足少阴肾经与足太阳膀胱经为表里。

凡具有表里关系的经脉，均循行分布于四肢内、外两个侧面的相对位置，并在手或足末端相互交接。

十二正经的表里关系和脏腑的表里关系是一致的。六阳经配六腑为表，六阴经配六脏为里。如此组成六组经脉的表里关系，六阳经属腑络脏，六阴经属脏络腑。

由于脏属阴、腑属阳，脏在里、腑在表，一表、一里，一阴、一阳相互配合，构成了脏腑的关系。如手阳明经 ，为大肠经，属大肠；相表里的手太阴经，为肺经 ，络肺。是谓，肺与大肠相表里。

十二经脉的流注次序

流注，是人身气血流动不息，向各处灌注的意思。经络是人体气血运动的通道，而十二经脉则为气血运动的主要通道。

气血在十二经脉内流动不息，循环灌注，分布于全身内外上下，构成了十二经脉的气血流注，又叫十二经脉的流注。其流注次序为：

手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经。这样就构成了一个“阴阳相贯，如环无端”的十二经脉整体循行系统。

歌诀

肺寅肠卯胃辰宫，脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌，焦亥胆子肝丑通。