隋代巢元方在《诸病源候论·毛发病诸候》中提出：“足少阴肾之经也，肾主骨髓，其华在发。若血气盛，则肾气强，肾气强则骨髓充满，故发润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱，则骨髓枯竭，故发变白也。足少阴之经血，外养于发，血气盛，发则润黑；虚竭者，不能荣发，故令发黄。”说明头发的正常生长或色泽的改变，都与肾之精血有关。

1、发质

发质变细——有贫血倾向或老化现象

少年秃——脂肪摄取过量会使得毛发枯竭（生殖器官衰退）

落发过多——从落发能看出疾病的先兆

少年白——钙质与头发的关系

头发出现卷曲——发质变细

分叉、断裂过多——生理期会造成头发的贫血

枯萎发——禀赋不足，久病失养，阴虚血燥等致使发失荣润

2、头皮的状态

头皮屑过多——分“干性”（补铁、蛋白质）和“油性”（提高脂代谢，补充Vit-B）两种类型

头皮松软缺乏弹性——属于浮肿症状