中医认为，“肾主骨生髓”“齿为骨之余”。肾与牙齿有着密切的关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。

1、牙齿的状态

容易蛀牙——骨质疏松的前兆

牙齿呈现灰色——牙齿内部正在形成蛀牙

齘齿——又名齘齿、啮齿、嘎齿，睡眠而齿相磨切也。多由心胃火热，或为血气虚，邪客于牙车筋脉之间致上下齿相磨有声。《诸病源候论》卷二十九:“齘齿者，睡眠而相磨切也，此由血气虚，风邪客于牙车筋脉...”

牙齿有牙垢，很可能是胃、肾热气多，但是其气液还未衰竭；一般如果齿焦无垢，很可能其胃、肾的热气太大，而气液已经枯竭；另外，龈肉萎缩，牙根暴露，牙齿松动，这就是平常所说的牙宣，一般情况下是属于肾虚或胃阴不足的表现，这很可能是由于虚火燔灼，龈肉失养所致。

2、牙龈的状态

牙龈红肿——胃炎或疲劳

牙龈容易出血——牙龈发炎或是肠胃虚弱