《吴山散记》：“东坡诗：‘主人劝我洗足眠。倒床不复闻钟鼓。’此诱导上部血液下行之法也。与……清宁丸（即一味大黄酒制为丸）之治目赤……同一理由。”

足浴

苏轼《上巳日与二三子携酒出游随所见辄作数句明日》：“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。”《夜卧濯足》：“况有松风声，釜鬲鸣飕飕。瓦盎深及膝，时复冷暖投。”形象地描写在晚上睡觉前泡脚时的情景。锅中煮水的声音，就像风过松林。把脚反复交替着放在深过膝的瓦罐水中。刚添上热水时，水温很高，脚一碰就得马上离开。

《随息居饮食谱》：“凡无病人濯足，汤中常加盐卤，永无脚疾。”现代也盛行中药足浴，根据保健需求或病情配伍中药浸泡，拓宽了保健和治疗范围。《苏沈良方》：“其效初不甚觉。但累积百余日，功用不可量。”

足浴体现了“上病下治”、“引气下行”治则。可引气血下行，阳气入阴，因此有助于因此有助于睡眠。

清宁丸

将大黄用酒九蒸九晒，制为丸，不加入其他药物。

《医方考》：“诸逆冲上，皆属于火，故用大黄酒润九蒸晒之，取其无伤胃气而能去火。此久练之将军也。”

诸逆冲上的症状包括呕吐、呃逆、嗳气、吐血、咯血等，都是火性炎上的特性使然。例如：胃火上逆会导致呕吐、呃逆，肝火上炎会导致头痛易怒等。

大黄，具有泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，逐瘀通经的功效。李杲：“推陈致新，如戡定祸乱，以致太平，所以有‘将军’之号。”

足浴引气下行，大黄引火下行，有异曲同工之妙。