《上池杂说》：“病者去而来复已而复作者，阳衰而不能制疾故耳。今不能养阳而屡事攻击，有疾者，利则易生矣。有寒者，寒去则里虚矣。有疾者，积下则胃寒矣。其病至复作也奚疑？故凡病情一去之后，即当颐神养性，放下万缘，调息百日，以生阳气，迨于阳气既盛，则阴邪不能干，而旧疾无自作矣。若病情少事闲，即事酬应，啸傲如常，至于复作，则危期将至矣。”

疾病好了之后又反复发作，是因为阳气衰竭不能制约疾病的原因。那些不能养阳而使身体屡受攻击而得病的人，容易留有遗患。有寒邪的人，寒邪去则里虚。有病的人，屡用下法则胃寒。其病反复发作还用怀疑吗？所以凡是病情好转之后，应当保养精神元气，放下一切牵挂和拘束，修养生息百日，以生发阳气。等到阳气旺盛了，则阴邪不能侵犯，而旧病就不会自动发作了。如果病情刚一好转得清闲，就急于应酬，像往常一样逍遥无拘束，以致于复发，则离危险的未来不远了。

《中藏经》：“阳者生之本，阴者死之基。”阳气是立命之本。除了颐养性情，还可以通过晒太阳、养生功法、药浴等方法。但前提都是用好的心态作为前提，以防疾病的复发。