皮肤是身体抵御外邪侵袭的D一道屏障。肺在体合皮，其华在毛，又肺为娇脏，易被邪侵。若肺气虚弱，卫气不足，则人体抗邪能力下降，六淫之邪就易侵入人体。

元代《世医得效方》玉屏风

可敛汗固表，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。

【组成】防风一两(30克)、黄芪蜜炙、白术各二两(各60克)。加减：(桑叶10g，仙鹤草30g）

【功用】益气固表止汗。

【主治】表虚自汗。汗出恶风，面色晄白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易感风邪。

【方证】易感冒喷嚏头身痛，畏风自汗浮肿，便溏溲短玉屏风。

【方解】黄芪为君药，益气固表，实卫止汗。白术健脾益气，助黄芪益气固表。防风走表而御风邪。黄芪得防风，固表不留邪；防风得黄芪，驱邪不伤正。诸药合用，补中有散，共建益气，固表止汗之功；补气虚，固表虚，增强人体抵御外邪的能力。

清代伤寒学家柯韵伯云：“夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据。风邪去而不复来，此欲散风邪者，当倚如屏，珍如玉也。故名玉屏风。”后剂型改为散剂，故以“玉屏风散”名之。

【歌诀】玉屏组合少而精，芪术防风鼎足形。表虚汗多易感冒，固卫敛汗效特灵。

【加减化裁】在疗效不明显时，可以配合仙鹤草使用。仙鹤草具有收敛的特性，能够收敛津液，止汗。将仙鹤草30克、红枣5枚加入玉屏风散中，也可以用仙鹤草和红枣熬水服用。

【禁忌】外感自汗或阴虚盗汗者。

【论述】《医方考》：“卫气一亏，则不足以固津液，而自渗泄矣，此自汗之由也。白术、黄芪所以益气，然甘者性缓，不能速达于表，故佐之以防风。东垣有言，黄芪得防风而功愈大，乃相畏相使者也。是自汗也，与伤风自汗不同，伤风自汗责之邪气实；杂证自汗责之正气虚，虚实不同，攻补亦异。”

《古今名医方论》：“防风遍行周身，称治风之仙药，上清头面七窍，内除骨节疼痹、四肢挛急，为风药中之润剂，治风独取此味，任重功专矣。然卫气者，所以温分肉而充皮肤，肥腠理而司开阖。惟黄芪能补三焦而实卫，为玄府御风之关键，且无汗能发，有汗能止，功同桂枝，故又能治头目风热、大风癞疾、肠风下血、妇人子脏风，是补剂中之风药也。所以防风得黄芪，其功愈大耳。白术健脾胃，温分肉，培土即以宁风也。夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，当倚如屏，珍如玉也。”

《成方便读》：“大凡表虚不能卫外者，皆当先建立中气，故以白术之补脾建中者为君，以脾旺则四脏之气皆得受荫，表自固而邪不干；而复以黄芪固表益卫，得防风之善行善走者，相畏相使，其功益彰，则黄芪自不虑其固邪，防风亦不虑其散表，此散中寓补，补内兼疏。”

本方配伍精当，药味简单，应用广泛，是体现中医扶正祛邪治法的代表性方剂之一，可用于呼吸、消化、神经、血液、生殖、泌尿、皮肤、五官等多种疾病的治疗，现代研究认为其有调节人体免疫力的功效。

桑叶

桑叶具有疏风清热、凉血止血、清肝明目的功效，可用于风热感冒、咳嗽头痛、目赤等。桑叶也是一味止汗的良药，它还能治疗月经过多、崩漏这些妇科病。其实，《神农本草经》中就有“桑叶除寒热、出汗”的记载。

使用方法：将冬桑叶阴干，研为细末，每次5克，用米汤调后内服，每日2次。

仙鹤草

俗称“脱力草”，功能主要是收敛止血，通常广泛应用于吐血、咯血、崩漏等出血之症。它还有一个重要功能就是扶正补虚，治疗脱力劳伤、神疲乏力、面色萎黄、气虚自汗、心悸心慌等症。

仙鹤草是极少既可以治疗盗汗又能治疗自汗的药材，价格便宜。

同样是虚汗多，但每个人的体质都不一样，其他伴随症状也都不一样。所以治疗方案各异。本方适合于所谓的“黄芪体质”的人。

黄煌-黄芪体质

体重溲约肢麻痹，自汗盗汗恶风袭，溃疡久不敛脓水稀。面色黄白红隐隐，黄暗乏泽肉松弛，目少精彩面无华，腹软舌淡胖苔润。遇风冷感易过敏，鼻塞易感咳嗽喘，大便稀或干后溏，食欲不振腹易胀，易浮肿，多足肿，手足麻木用之灵。