食熨疗法属于中医外治法之一。即运用某种食物加热后来熨烫一些特殊的部位或者患处，通过热感传入机体内部或宣开皮肤腠理，以散寒止痛、活血化瘀、消炎退肿。

常用的食熨法有以下几种：

水熨

以身体能够忍受的Z高温度，用热水袋或热毛巾焐熨腹部，可治疗胃反酸及寒冷腹痛。

蛋熨法

俗称滚蛋疗法。蛋熨是将新鲜鸡蛋煮熟，或将鸡蛋和某些药物混合煮熟使之成为药蛋，然后趁热在患者的头、颈、胸背及四肢、手足心等部位，依次反复滚动热熨。可用两个蛋交替使用，熨至患者微汗出为止，并令其尽被静卧。本法主要用于伤风感冒、小儿高热、消化不良、腹痛、风湿痹痛等症。

盐熨法

取大粒盐500克，放在锅内单炒或加醋炒，炒热后装在布装内，热熨患处。此法可以治疗多种疾病，如胃痛可以熨上腹部压痛点，腰痛可以熨腰部，关节炎可以丧关节部位，肠炎及痢疾可以熨肚脐两侧及小腹部，感受风寒者熨背部两侧肩胛间至大椎穴处，熨此部位还可以治疗老咳嗽、咳痰，熨膻中可以治疗心脏病、心绞痛，小便不畅者可以熨小腹正中。此外，熨小腹及腰部还可以治疗阳痿、早泄、遗精及痛经等病症。

酒熨法

取30度的米酒250~500毫升，烫热，用药棉浸蘸，揉搓胸口，自下而上，可以治疗心胸胀闷痛、气滞不舒等症。

米熨法

将大米炒热，装袋，热熨患处。本法用于小腹痛、腰痛等症。

麸皮熨洼

小麦麸皮500 克，放人锅内炒至极热，加黄酒少许一烹，用布袋装好，熨烫胁肋部位、腹部，可以治疗胸胁痛、腹中瘀块、肠鸣腹泻等疾病。 

蒜熨法

大蒜250克，胡椒少许，混合捣碎放入碗中，放入热水盆内烫热，然后装入布袋中，熨烫肚脐周围，可以治疗慢性泄泻属于寒证者。

茴香熨

取茴香20克，粗盐500克，干锅炒热用布包好，熨关节痛处;或用小茴香250克，干锅内炒至微香时，用布包扎趁热熨关节痛处，可治疗关节痛和多种慢性神经痛等症。

姜熨法

取老姜、葱头各500克，艾叶50克，切碎，加酒50克炒热，布袋装好。趁热熨疼痛的关节;或用生姜、葱头各等量，切细捣烂炒热，用布包裹熨患处，冷则更换，每日数次，治风寒胃痛、关节酸痛等症。

葱熨 取连根须的大葱500克，洗净切碎，干锅炒至极热，加入陈醋50毫升拌匀。趁热用布扎，熨背、颈、额等处，每次15分钟，先熨后敷，可治风寒感冒、背心凉、痰多气喘等症;若用来熨肚脐四周和小腹，则可治疗尿闭、肛门胀痛等症;若趁热熨贴于扭伤肿痛处，则可消肿止痛。

谷糠熨

取谷糠500克，干锅炒到极热(以不焦为度)，加几片姜、葱则更佳，再加入米酒、米醋适量，拌和均匀，以布包扎，熨肚脐、胁肋及全腹部，可治疗胸胁痛、腹中痞块、肠鸣腹泻等症。

醋椒熨

花椒200克，陈醋100克，先将花椒放铁锅内爆炒，然后放醋炒匀，装布袋内热熨患处。此法对妇女痛经、老人卧睡抽筋、腹中气块，都有一定的疗效。