春季是一个疾病的多发期，尤其是鼻炎的高发期，很多人在春天的时候鼻炎就会复发。

外治法是中医耳鼻咽喉科的特色治疗方法之一，与内治法具有同等重要的地位。

1、鼻腔冲洗

能改善和提高鼻粘液纤毛清除功能，促进分泌物排出，清除鼻内变应原和炎性分泌物等，能减轻鼻粘膜水肿，改善鼻塞和流涕症状，降低鼻炎的发作频率。

冲洗药物：中药冲洗液或海盐或生理盐水或2%高渗盐水。

使用方法：选择适当的鼻腔冲洗液（温生理盐水（35℃-38℃））注到鼻腔冲洗器中。取坐位或立位，头向前斜倾45°。将冲洗器上的喷头堵严一侧鼻孔，张开嘴，用嘴呼吸，使水流入鼻腔而由对侧鼻孔流出。

同法冲洗另一侧。则可重复洗2-4次，直到无鼻内脏物排出为止。

2、按摩推拿

中医认为，穴位按摩可以平衡阴阳，增强脏腑功能，改善局部气血运行。而鼻部按摩，能刺激鼻部周围的穴位，改善鼻部局部血液循环，从而达到宣通鼻窍的效果。

临床实践证明，鼻部按摩能快速缓解鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏、眼痒、头痛等症状，是鼻炎的良好辅助疗法。常用穴位：迎香、印堂、睛明等。