“元神”护卫生命的能力Z强

“精”、“气”、“神”为什么称为三宝？有什么价值呢？因为“生命三宝”可形成多层保护屏障，护卫生命。“精”的护卫能力相当于西医免疫系统（直接消灭入侵者）和神经与内分泌系统（调节体内环境）；“气”在体内不断地循环，也在体表形成强大的防护层，抵御外邪的入侵；“神”的构成粒子Z小，能量Z强，护卫生命的能力也Z强。

《黄帝内经》讲：“正气吁内，邪不可干。”也说：“邪之所凑，其气必虚。”阐明了正气与邪气的关系。如果人体正气强大，外邪是不能侵入的；外邪之所以能侵犯人体，是因为正气的虚弱。“元神”才是生命真正的主宰，也是生命三宝“精”、“气”、“神”中能量Z高位，护卫生命的功能Z强。

《黄帝内经》Z推崇“恬惔虚无”的养生之道，也就是精神养生法，因为生命三宝“精”、“气”、“神”中，“元神”护卫生命的能力Z强。只有重视道德，才能养护“元神”，达到Z高的养生境界。