督脉为“阳脉之海”。督脉灸，又称“铺灸”、“长蛇灸”，中医传统外治疗法之一。将经络腧穴、药物及艾灸疗法合于一体，在脊柱上从大椎穴至腰俞穴一段用艾绒、中药督灸粉、生姜姜泥等进行施治，达到温阳补肾、通经活络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪、改善各脏腑功能、增强机体免疫力之功效。

理论依据

 《黄帝内经·素问·骨空论》：“督脉生病治督脉，病在骨者取督脉、病虚寒者药灸之”。

适应症

亚健康；改善体质；骨科、呼吸系统、消化系统、风湿免疫系统、妇科男科疾病；女性美容

禁忌人群

1. 孕妇、哺乳期或崩漏人群。

2. 合并糖尿病、心脑血管以及肝、肾和造血系统等严重原发病者，装有心脏起搏器者，精神疾病患者、过敏体质、高热患者。

3. 关节畸形、活动不利、不能长时间俯卧者。

4. 疼痛局部皮肤有破损者，有出血倾向或损伤后出血不止者。